Skip to content
Home » The 7 habits of highly effective people पुस्तक का सारांश

The 7 habits of highly effective people पुस्तक का सारांश

1-वाक्य में सारांश: The 7 Habits Of Highly Effective People आपको दुनिया के काम करने के तरीके के बारे में अपना दृष्टिकोण को बदलकर और आपको ऐसी 7 आदतें देकर व्यक्तिगत और व्यावसायिक प्रभावशीलता दोनों सिखाती हैं, जिन्हें अगर अच्छी तरह से अपनाया जाए, तो आपको अपार सफलता मिलेगी।

यदि आपने इस पुस्तक के बारे में नहीं सुना होता, तो मैं चौंक जाता। क्युकी इसकी 25 मिलियन से अधिक प्रतियां बिक चुकी हैं। मानो वेनेजुएला की पूरी आबादी को इस पुस्तक की एक प्रति मिल गई हो। मुझे यह यकीन नहीं है कि Stephen R. Covey ने जब इसे 1990 में प्रकाशित किया था उनको इस बारे में अंदेशा था कि The 7 Habits Of Highly Effective People क्या इतनी सफल होंगी, लेकिन उनकी मृत्यु के कई साल बाद भी, यह अभी भी नेतृत्व और आधुनिक प्रबंधन की बाइबिल है । वे सात मूल आदतें हैं:–

  1. सक्रिय होना (Be Proactive)
  2. मन में कार्य समाप्ति का विचार लेकर कार्य प्रारंभ करना (Begin with the End in Mind)
  3. प्राथमिकता वाली बातें पहले करें (Put First Things First)
  4. विन-विन सोचो (Think Win-Win)
  5. पहले समझने की कोशिश करो, फिर समझने के लिए (Seek First to Understand, Then to Be Understood)
  6. तालमेल कायम (Synergize)
  7. आरी में धार लगाना (Sharpen the Saw)

पहले तीन आदतें आपकी अपनी स्वतंत्रता की सेवा करता हैं, ताकि आप “निजी तौर पर जीत सकें”, जैसा कि कोवे ने कहा है । दूसरे तीन आदतों का उद्देश्य आपका ध्यान खुद पर निर्भर होने पर केंद्रित करना है। ताकि आप प्रतिस्पर्धा के बजाय सहयोग के लिए प्रयास करते हैं, तो आप “सार्वजनिक रूप से जीतेंगे” और सांसारिक सफलता पाएंगे।

आखिरी आदत का उद्देश्य आपके खुद के नवीनीकरण का काम करती है ताकि आप कभी भी खुद बढ़ा-चढ़ाकर पेश न करें। आइए निम्नलिखित 3 आदतों को अधिक विस्तार से देखते है:

  • अंतिम संस्कार का परीक्षण करें।
  • ना कहना सीखें।
  • सक्रिय सुनने का अभ्यास करें।

यह ये सीखने का समय है कि आप काम और जीवन दोनों में अत्यधिक प्रभावी कैसे बनें!

The 7 Habits Of Highly Effective People पुस्तक सारांश

Lesson 1: अंतिम संस्कार का परीक्षण करें।

यह वह आदत है जिसे Covey “Begin with the End in Mind” कहते हैं। वह एक चेतावनी जारी करता है कि मेहनत करना और कम समय में भारी मात्रा में कार्यों को पूरा करना (यानी कुशल होना) केवल तभी उपयोगी होता है जब आप सही दिशा में मेहनत कर रहे हों।

यहां क्लासिक मनोवृत्त की वह सीढ़ी है जिस पर आप तेज़ी से चढ़ रहे हैं, केवल यह पता लगाने के लिए कि शीर्ष पर पहुंचने पर यह गलत दीवार के खिलाफ झुकी हुई है या नहीं।

केवल यदि आप अपने मुख्य, लंबे समय के लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट हैं, तो आप अपने प्रत्येक निर्णय को उनके साथ स्ट्रक्चर कर सकते हैं। उन लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होने का अब तक का सबसे अच्छा तरीका अंतिम संस्कार का परीक्षण करना है। तो अपने आप से पूछो:

  • मैं क्या चाहता हूं कि लोग मेरे अंतिम संस्कार में मेरे बारे में कहें?
  • मैं किस तरह के व्यक्ति के रूप में याद किया जाना चाहता हूँ?
  • मैं किस लिए याद किया जाना चाहता हूँ?

आपके रिश्तों की संख्या (परिवार, दोस्त, ग्राहक, साझेदार, ग्राहक) के आधार पर, आप खुद से यह भी पूछ सकते हैं कि आपकी मृत्यु पर शोक मनाने के लिए कितने लोग होंगे।

जैसा कि स्टीव जॉब्स ने कहा है: “सभी बाहरी अपेक्षाएं, सभी गर्व, शर्मिंदगी या असफलता के सभी डर – ये चीजें मौत के सामने हार जाती हैं, केवल वही बचता हैं जो वास्तव में महत्वपूर्ण है।“

उन सवालों का सच्चाई से जवाब देने से आपको एहसास होगा कि आप नहीं चाहते कि सूटकेस, बिजनेस क्लास लाइफस्टाइल, या वास्तव में आप जो करना चाहते थे वह वास्तव में एक नृत्य था। तो साहसी बनो और खुद से पूछो।

Lesson 2: ना कहना सीखें।

आप कहां जाना चाहते हैं, यह जानने से यह पता लगाना आसान हो जाता है कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और क्या नहीं। जब आप अपने अंतिम लक्ष्य को जानते हैं, तो आपको कम से कम प्रत्येक कार्य के लिए एक अंदाजा होगा कि यह वास्तव में कितना महत्वपूर्ण है।

आप अक्सर पाएंगे कि महत्वपूर्ण चीजें जरूरी नहीं हैं। इसका मतलब है कि कुछ चीजें बिल्कुल करने लायक नहीं हैं। उन सभी चीजों के लिए, आपको अंततः ना कहना होगा। हालाकि यह करना उतना आसान नहीं है, खासकर तब अगर पैसा की बात है। लेकिन, जैसा कि कोवी कहते हैं: “पहली चीजें पहले रखें।“

कभी-कभी, कुछ आकर्षक पुरस्कार आपके सामने लटक जाते हैं, वह भी तब होता है जब आप अंतिम संस्कार का परीक्षण करने का समय होता है, यह देखने के लिए कि क्या उन पुरस्कारों का पीछा किया जाना आवश्यक है ।

मैंने इस विषय में Derek Sivers से सीखने की कोशिश की है, जो की कहते हैं कि यह या तो आपके लिए बहुत बुरा है, या नहीं है। Derek अविश्वसनीय रूप से इसे कुछ चीजों पर ध्यान केंद्रित करते है, लेकिन वे चीजें उसके जीवन में उसके लिए आवश्यक सभी अर्थ पैदा करती हैं।

Lesson 3: सक्रिय रूप से सुनने का अभ्यास करें।

बहुत सी चीजों को ना करने के बारे में अच्छी बात यह है कि वास्तव में दूसरों को सुनने में बहुत अधिक समय व्यतीत करने में सक्षम होना। सक्रिय सुनना हमारे “कोचिंग 101” का हिस्सा है, और यह कम्युनिकेशन के लिए एक 3-आयामी सोच है, जो की है:–

  • आप उस व्यक्ति को समझने के लिए सुन रहे हैं जिसे आप सुन रहे हैं, मुख्य रूप से सलाह देने या प्रतिक्रिया देने के लिए नहीं।
  • आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आप उन्हें जो उन्होने कहा है उसे दोहराकर और उनकी भावनाओं को प्रतिबिंबित करके आप उन्हें समझते हैं।
  • आप उनके मन में खुद की विचार प्रक्रिया की संरचना करने में उनकी सहायता करते हैं।

एक कोच के रूप में अपने पहले 6 महीनों के दौरान मैंने यह एक प्रमुख सबक सीखा था: एक अच्छा कोच अपने उत्तरों की गुणवत्ता की तुलना में अपने प्रश्नों की गुणवत्ता से बहुत अधिक निर्धारित होता है। कोवे इसे “पहले समझने के लिए, फिर समझने के लिए खोजो” कहते हैं। यह सक्रिय सुनने और सहानुभूति का अभ्यास करने की शुरुआत है।

जिस तरह आपको अपने डॉक्टर पर शक होता है, जब वह आपको सिर्फ एक बार खांसी सुनने के बाद आपको भारी एंटीबायोटिक्स देता है, हम ऐसे लोगों पर भरोसा नहीं करते हैं, जो हमें लगता है कि वह वास्तव में हमें नहीं समझते हैं। उत्तर सुनने के बजाय उसे समझने के लिए सुनने का प्रयास करें। इस अभ्यास को शुरू करने का एक अच्छा तरीका केवल कम बोलना है।

The 7 Habits Of Highly Effective People रिव्यू

The 7 Habits Of Highly Effective People एक पूर्णतया क्लासिक हैं। हालाँकि, यह चरण-दर-चरण कैसे-कैसे बुक करें, यह नहीं है। Lessons को लागू करने में आपको थोड़ा समय लगेगा क्योंकि वे सामान्य सिद्धांत पर हैं। लेकिन इसका मतलब यह भी है कि वे timeless हैं और एक बार जब आप ऐसा करने की व्यवस्था करते हैं तो उनका एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है।

स्टीफन कोवी Tim Ferriss के दादा हो सकते थे, क्युकी संदेश अलग तरह से दिया गया है लेकिन बात वही है। इस पुस्तक में ये सिखाया गया है की आप जो कुछ भी करते हैं, प्रभावी हो, कुशल नहीं।

आप इस किताब से और क्या सीख सकते हैं?

  • “आरा (Sow) तेज करना” का क्या अर्थ है।
  • आपको अपने पूरे जीवन को प्राथमिकता देने के लिए कौन सा 3-शब्द का वाक्य चाहिए।
  • एक भावनात्मक बैंक एकाउंट क्या है और आप इसमें कैसे निवेश कर सकते हैं।

The 7 Habits Of Highly Effective People पुस्तक कहाँ से खरीदें ?

आप The 7 Habits Of Highly Effective People पुस्तक को इस लिंक पर क्लिक करके Amazon से खरीद सकते हैं।  यह पुस्तक हिंदी और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में उपलब्ध है।   

निष्कर्ष

तो आशा करते है की आज आपको हमारा The 7 Habits Of Highly Effective People का सारांश को पढ़ कर इस पुस्तक के बारे में समझने में मदद मिलेगी। अगर आपको यह पोस्ट पसंद आया हो तो इसे आपके दोस्तो और परिवार के साथ जरूर शेयर करे।

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.